Tại sao lại có mụn, cách chăm sóc da khi bị mụn

Chăm sóc da mụn khiến nhiều chị em phụ nữ phải đau đầu nhất. Nếu không có cách chữa trị cẩn thận có thể làm các tình trạng mụn trở lên nặng hơn. Không phải bất cứ loại kem trị mụn nào cũng có tác dụng với bạn. Hiểu được làn da của mình là điều vô cùng cần thiết. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu  qua bài viết dưới đây.

>Xem thêm: Sự thật công ty Vinalink lừa đảo

1. Tại sao lại có mụn

Bắt đầu từ tuổi dậy thì, khi tuyến dầu nhờn xuất hiện ngày một nhiều hơn dẫn đến tình trạng lỗ chân lông bị bít tắc. Cơ thể liên tục tái tạo và bong lớp da chết, những lớp da này bị mắt kẹt trên da. Kết hợp với tuyến bã nhờn gây ra tình trạng bít tắc lỗ chân lông, lỗ chân lông không được thông thoáng gây nên các vấn đề về mụn.

Các yếu tố từ bên trong như hormon, kinh nguyệt,… cũng khiến cho tuyến bã nhờn hoạt động nhiều hơn. Ngoài ra còn có các yếu tố từ môi trường, ăn uống, thói quen sinh hoạt,… cũng khiến da dễ bị nổi mụn. Sau khi sử dụng các loại mỹ phẩm trang điểm mà không tẩy trang kỹ. Hay việc chăm sóc da không đúng cách cũng là một trong những nguyên nhân gây nên mụn.

Khi bị mụn, nặn mụn không kỹ hoặc sử dụng những dụng cụ nặn mụn không sạch. Sử dụng tay chưa được vệ sinh sạch sẽ cũng chính là nguyên nhân khiến tình trạng mụn nặng nề hơn. Việc nặn mụn không hết hoặc không biết nặn sẽ làm mụn lan sang những chỗ khác trên khuôn mặt. Vì vậy chúng ta cần phải chăm sóc da mụn thật kỹ càng.

2. Các bước trị mụn hiệu quả

2.1 Làm sạch da

Nguyên nhân gây nên mụn là do da tiết dầu nhiều khiến cho lỗ chân lông bị bít tắc. Vì vậy sau một ngày dài bạn nên tẩy trang. Việc tẩy trang hàng ngày sẽ lấy đi những lớp bụi bẩn, sợi bã nhờn bám trên da. Đặc biệt với những bạn nào thường xuyên trang điểm thì việc tẩy trang là vô cùng cần thiết. Cần sử dụng tẩy trang chuyên biệt dành cho da. Tránh sử dụng những loại tẩy trang có chứa cồn và không đúng với tình tạng da của bạn. Nếu không có thể khiến da bạn ngày một tệ hơn.

Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ giúp da lấy đi được bụi bẩn trên bề mặt da. Song song với tẩy trang, rửa mặt sẽ lấy đi hết những bụi bẩn mà tẩy trang còn sót lại. Nên sử dụng những loại sữa rửa mặt có độ PH 5.0-6.5, tránh sử dụng như loại sữa rửa mặt có nồng độ PH quá cao. Việc sử dụng những loại sữa rửa mặt có độ PH cao sẽ khiến cho da mặt của bạn có cảm giác sạch bong kin kít, gây khô da.

Sử dụng tẩy da chết có chứa BHA. BHA giúp thấm nhanh vào lỗ chân lông, từ đó có thể giải quyết các vấn đề về mụn hiệu quả. Việc tẩy da chết còn giúp lấy đi những lớp da chết còn sót lại lên da, giúp lỗ chân lông được thông thoáng. Lấy đi hết những bụi bẩn, bã nhờn trên da. Nên tẩy da chết từ 2-3 lần/tuần để có hiệu quả tốt nhất.

2.2 Chăm sóc da mụn bằng các loại kem dưỡng

Sử dụng các loại kem dưỡng dành cho việc chăm sóc da mụn giúp giảm các vấn đề về mụn và các vết thâm do mụn để lại.

Toner là bước đầu tiên cần sử dụng, nên sử dụng toner có tác dụng trị mụn. Toner có tác dụng làm sạch da, lấy đi hết những lớp bụi bẩn mà sữa rửa mặt không thể lấy hết được. Làm se khít lỗ chân lông, cấp ẩm cùng với đó toner giúp trị mụn, kiềm dầu nhờn. Thấm nhanh qua da, không gây cảm giác bết dính, chống viêm, ngăn mụn hình thành. Cung cấp các dưỡng chất giúp da ẩm mịn. Nhiều bạn thắc mắc không biết nên dùng toner hay lotion để giúp điều trị mụn. Câu trả lời là bạn dùng một trong 2 đều được nhé!

Bạn nên dùng những loại kem đặc trị mụn để có thể giảm mụn. Loại kem này đem lại hiệu quả cao và một số lợi ích như: dễ dùng, tiện lợi, có thể đem theo mọi lúc mọi nơi, giá thành phù hợp,… Các loại kem đặc trị  tác động lên nốt mụn, tiêu diệt toàn bộ vi khuẩn. Từ đó giảm viêm và điều tiết lượng chất nhờn dư thừa, mụn sẽ từ từ khô lại.

Đắp mặt nạ: bạn nên đắp mặt nạ 1-2 lần/tuần để có thể cấp ẩm cho da. Nên sử dụng đúng loại mặt nạ dành cho làn da của mình để có tác dụng tốt nhất

Bước cuối cùng là dưỡng ẩm, giúp làm dịu da, da trở lên mịn màng. Ngoài ra, việc sử dụng kem dưỡng còn giúp khoá lại các dưỡng chất và hạn chế tình trạng bay hơi, giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.

3. Lưu ý khi chăm sóc da mụn

• Nên sử dụng những loại thực phẩm tốt cho da, ăn uống khoa học. Hạn chế ăn các loại thức ăn cay, nóng, dầu mỡ, rượu bia, thuốc lá,… vì những đồ ăn này khiến tình trạng mụn trở nên tệ hơn. Nên ăn những loại đồ ăn có tính thanh mát, thực phẩm giàu vitamin, thanh lọc cơ thể.
• Không nên thức khuya: vào ban đêm da cần nghỉ ngơi và tái tạo lại. Việc thức khuya khiến cho tái tạo da bị đình trệ lại. Da tiết nhiều dầu nhờn gây bít tắc lỗ chân lông từ đó khiến mụn mọc nhiều hơn.
• Hạn chế trang điểm: Việc trang điểm sẽ làm bít tắc lỗ chân lông khiến cho tình trạng mụn trở lên nghiêm trọng hơn. Vì vậy nếu không nhất thiết phải trang điểm thì bạn nên để mặt mộc một thời gian cho đến khi khỏi mụn hoàn toàn. Nếu trang điểm thì nên tẩy trang thật kỹ để tránh bít tắc lỗ chân lông.

Chăm sóc da mụn đòi hỏi một quá trình dài, không thể một sớm một chiều là khỏi được. Các bạn nên kiên trì sử dụng để có hiệu quả tốt nhất nhé! Chúc các bạn thành công!