Để có hơi thở thơm mát sạch sẽ thì việc bạn cần làm chỉ đơn giản là đi ngay vào phòng tắm và vệ sinh răng miệng. Nhưng chiếc bồn rửa mặt sẽ không thể đi theo bạn muôn nơi được, như đến một cuộc hẹn, đến một cuộc phỏng vấn xin việc hoặc bất cứ nơi nào mà tình trạng được gọi là chứng hôi miệng có thể xuất hiện ngoài ý muốn.
Tuy nhiên, các phương pháp đơn giản dưới đây sẽ giải đáp được thắc mắc “làm thế nào để khử mùi hôi miệng hiệu quả”, giúp bạn đối phó với tình trạng khó chịu này.
1.Sử dụng sản phẩm hỗ trợ
Xịt thơm miệng giúp khử mùi hôi miệng nhanh chóng và hiệu quả. Sản phẩm V-fresh Xịt Thơm Miệng có thành phần không chứa cồn và paraben , nên vừa an toàn lành tính, vừa giúp hơi thở thơm mát .
Kể từ khi ra mắt sản phẩm , xịt thơm miệng V-fresh do Công ty Cổ phần Tập đoàn liên kết Việt Nam – Vinalink Group phân phối đã được nhiều người tiêu dùng sử dụng hiệu quả và đánh giá khách quan tích cực về khả năng giảm thiểu các vấn đề về răng miệng.
Thành phần V-FRESH xịt thơm miệng gồm có:
- Purified water;
- Xylitol;
- PEG-40 hydrogenated castor oil;
- Glycerin;
- Peppermint oil (Mentha piperita oil);
- Solidago virgaurea extract;
- 4-Terpineol;
- Menthol;
- Steviol glycosides;
- Sodium benzoate;
- Acid citric
- Không chứa cồn, paraben.
Công dụng của V-fresh xịt thơm miệng:
Xịt làm thơm miệng, giúp: khử mùi hôi miệng do rượu bia, thuốc lá, thức ăn, … cho hơi thở thơm mát. Góp phần giúp ngăn ngừa viêm lợi, sâu răng, viêm nhiệt miệng
Hướng dẫn sử dụng:
Xịt vào 2 bên khoang miệng, mỗi lần 1-2 lần xịt hoặc nhiều hơn theo nhu cầu. Sử dụng trước khi giao tiếp, sau khi ăn.
Bảo quản: Nơi khô ráo, thoáng mát, tránh nơi có nhiệt độ cao và ánh nắng mặt trời.
2. Ăn Rau
Ăn càng nhiều trái cây và rau quả giúp cho hệ tiêu hóa được làm việc nhẹ nhàng, nhờ đó mà cả cơ thể khỏe mạnh. Thực phẩm giàu vitamin C có thể hoạt động như chất trung hòa tự nhiên, giúp khắc phục chứng hôi miệng, đặc biệt là trong bữa tối có nhiều tỏi và các gia vị phong phú khác.
Cân nhắc việc bổ sung cho bữa ăn của bạn bằng vài củ cà rốt bao tử, hoặc một vài cọng cần tây. Táo cũng có thể trở thành trợ thủ đắc lực cho bạn. Hạn chế uống các loại nước ngọt hoặc có ga cũng là một giải pháp hữu hiệu.
3. Nhai Kẹo Cao Su
Phòng bị một thanh kẹo cao su không đường trong túi của bạn cũng có thể là cứu cánh nếu bạn cần ngăn chặn mùi hôi miệng khi nó xuất hiện vào một thời điểm mà bạn cực kỳ không mong muốn.
Đa số các loại kẹo cao su không đường được làm ngọt bằng xylitol, theo Tạp chí Healthy Living, chất này có tác dụng ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây mùi khó chịu. Khi nhai, hãy cố gắng để kẹo cao su nằm ở trên lưỡi của bạn và đẩy kẹo sâu vào răng hàm. Để duy trì hơi thở thơm mát trong một dịp đặc biệt, hãy dùng kẹo hương vị bạc hà và kết hợp với bằng son dưỡng hoặc son bóng có mùi bạc hà.
4. Uống Một Ngụm Nước
Bởi vì nước bọt là chất tẩy rửa tự nhiên, khô miệng là tình trạng lý tưởng để cho vi khuẩn gây mùi phát triển. Càng vào những dịp quan trọng, khiến bạn cảm thấy căng thẳng, thì bạn càng cần hơi thở của mình tươi mát và hấp dẫn.
Cho dù đó là một cuộc hẹn hò, phỏng vấn, cuộc họp hoặc một bối cảnh căng thẳng tương tự, luôn giữ cho miệng của bạn có đủ độ ẩm cần thiết có thể giúp ích bạn rất nhiều trong việc ngăn chặn chứng hôi miệng. Luôn mang bên mình một chai nước tiện dụng, và khi bạn uống một ngụm nước, hãy đảm bảo rằng nước chạm tới tất cả các khu vực của miệng để giữ được độ ẩm cần thiết cho lưỡi và nướu của bạn.
5. Ăn Các Loại Rau Thơm Trang Trí
Nếu bạn đang ăn tối tại một nhà hàng yêu thích của mình, hãy để dành một chút rau thơm trang trí lại cuối cùng: Các loại rau thơm như mùi tây và bạc hà cũng là chất trung hòa hơi thở mạnh mẽ, đặc biệt là khi nguyên nhân gây hôi miệng có liên quan đến thực phẩm.
Đưa một nhánh rau thơm vào miệng và nhai để có hơi thở thơm mát ngay lập tức.
Đừng để hơi thở có mùi khó chịu khiến bạn cảm thấy tự ti, vấn đề này có thể xảy ra với bất cứ ai. Và bạn cũng không cần phải ở nhà và đợi cho hơi thở trở nên thơm mát. Thay vào đó, hãy sử dụng những biện pháp mà bạn có để kiểm soát hơi thở của mình.