Sức đề kháng kém nên sử dụng loại thực phẩm chức năng nào?

Môi trường sống ô nhiễm và việc lạm dụng thuốc kháng sinh khiến cho dịch bệnh ngày càng diễn biến phức tạp hơn, các loại bệnh nguy hiểm xuất hiện nhiều cùng biến chủng liên tục. Vậy nên chúng ta cần chú trọng tới chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt lành mạnh để nâng cao hệ miễn dịch tự nhiên cho cơ thể . Nhưng cuộc sống bận rộn khiến chúng ta quên mất việc cần phải chú trọng chăm sóc sức khỏe của bản thân, khiến cho sức đề kháng suy giảm . Vậy khi sức đề kháng kém nên sử dụng loại thực phẩm chức năng nào khi cuộc sống quá bận rộn và chế độ ăn uống hàng ngày chưa đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể?

Sức đề kháng của cơ thể

Sức đề kháng là khả năng chống lại các nguyên nhân gây bệnh đến từ virus, vi khuẩn, khói bụi, thay đổi thời tiết của cơ thể… Nguyên nhân chính gây suy giảm sức đề kháng là do suy giảm hệ miễn dịch.

Hệ thống miễn dịch “Immune System” gồm có các cơ quan, tế bào, mô và protein; trong đó tế bào bạch cầu rất quan trọng. Khi các mầm bệnh vi sinh vật đồng loạt tấn công cơ thể, hệ thống miễn dịch sẽ tự động kích hoạt phản ứng miễn dịch, giải phóng các kháng thể. Kháng thể này nhận lệnh và truy tìm kẻ xâm lược để tiêu diệt chúng.

Nguyên nhân gây suy giảm sức đề kháng của cơ thể

Thời điểm mà sức đề kháng suy giảm, hệ miễn dịch cũng sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng, kéo theo sự suy giảm về cơ chế bảo vệ cơ thể chống lại nhiễm trùng hoặc virus. Suy giảm hệ miễn được phân thành 2 loại: suy giảm miễn dịch nguyên phát và suy giảm miễn dịch thứ phát.

Một vài nguyên nhân gây suy giảm sức đề kháng như:

Mắc phải những bệnh lý như HIV, lupus ban đỏ, suy dinh dưỡng và rối loạn di truyền nhất định, sử dụng một số loại thuốc (như thuốc chống ung thư), quá trình xạ trị, những người được ghép tạng đang sử dụng các thuốc ức chế miễn dịch để chống thải ghép…
Áp lực, căng thẳng trong công việc kéo dài.
Ngủ các giấc ngắn, không đủ giấc.
Chế độ dinh dưỡng chưa khoa học, ăn ít rau xanh, trái cây, ăn nhiều thức ăn chế biến sẵn.
Uống quá ít nước. Lượng nước trung bình cơ thể cần là 2 lít nước/ ngày.
Làm việc, sinh sống trong môi trường không khí ô nhiễm.

Các biểu hiện của suy giảm sức đề kháng

Những dấu hiệu thông thường khi sức đề kháng và hệ thống miễn dịch suy yếu, có thể kể đến như:

Các vấn đề xuất hiện từ hệ tiêu hóa như rối loạn tiêu hóa, đầy hơi, tiêu chảy…
Biểu hiện nhiễm trùng như mắt đỏ, viêm tai, viêm xoang, nhiệt miệng, cảm lạnh, bệnh nướu răng mãn tính (viêm nướu), viêm phổi, nhiễm trùng nấm men.
Vết thương khó lành, thời gian liền vết thương lâu hơn bình thường.
Hay có cảm giác mệt mỏi.

Khi nhận thấy cơ thể xuất hiện thường xuyên các biểu hiện trên, bạn cần thăm khám bác sĩ để được tư vấn điều trị sớm nhất và đưa ra biện pháp khắc phục phù hợp.

Thực phẩm chức năng hỗ trợ tăng cường sức đề kháng

Trong tình hình diễn biến phức tạp của nhiều căn bệnh mới mà y khoa chưa kịp phát hiện và ngăn chặn, thì các loại thực phẩm chức năng/ thực phẩm bảo vệ sức khỏe có thể giúp cải thiện, tăng cường chức năng hệ miễn dịch, giảm lo âu căng thẳng.

Điển hình như Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Genecel Max do Công ty Cổ phần Tập đoàn liên kết Việt Nam – Vinalink Group phân phối rộng khắp cách tỉnh thành trên thị trường. Sản phẩm này đã vượt qua rất nhiều khâu kiểm định khắt khe, được đạt giải thưởng “Sản phẩm Vàng vì sức khỏe cộng đồng” do Hiệp hội Thực phẩm chức năng Việt Nam đánh giá và trao thưởng.

Cũng bởi sự hiệu quả , an toàn của sản phẩm mà nhiều người tiêu dùng đã sử dụng Thực phẩm bảo vệ Genecel Max luôn tin yêu , sử dụng lâu dài cho cả gia đình.

Mỗi viên nén Genecel Max chứa:

IMCDeltaImmune (vách tế bào vi khuẩn Lactobacillus rhamnosus) 400mg;
Taurine 300mg;
Cao Bạch thược 100mg;
Cao Linh chi 100mg;
Cao Khổ sâm bắc 90mg;
Chiết xuất Pine bark (Chiết xuất cây Thông đỏ) 30mg;
Acid alpha Lipoic 20mg;
Phụ liệu:Chất độn cellulose vi tinh thể, silicon dioxid; chất chống đông vón magnesi stearat, talc; chất kết dính povidon; chất tạo màng bao hydroxypropyl methylcellulose, polyethylene glycol, titan dioxyd; màu thực phẩm brilliant blue FCF vừa đủ.

Đối tượng sử dụng:

Người sức đề kháng kém. Người muốn hạn chế oxy hóa, hạn chế lão hóa.

Cảnh báo: Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Không sử dụng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

Hướng dẫn sử dụng:

Ngày dùng 2-4 viên, chia 2 lần
Nên sử dụng sản phẩm trước bữa ăn 30 phút hoặc sau khi ăn 1 giờ
Nên sử dụng liên tục một đợt từ 3-6 tháng.

cẩm nang sức khỏe